In einer Stunde erhalten Sie Anregungen für Ihr persönliches Ausdauertraining! Von zügigem Gehen (Walking), einfachen Laufspielen, natürlichem Laufen kleinen Dauerlauf bis hin zu größeren Laufrunden ist alles geboten! Mehrere Gruppen: für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene!

Zielgruppe: Anfänger, Wiedereinsteiger und für alle, die ihre Lauftechnik verbessern und Sportschäden vorbeugen wollen! Weitere Gruppen für Fortgeschrittene.

Bekleidung: sportliche, der Witterung angepasste Ausrüstung, Getränk

Dauer: ca. 1 Stunde, kostenfrei (Vereinsmitgliedschaft erforderlich)

Wann: Jeden Dienstag von Mitte April bis September, 18:30 Uhr (Starttermin wird über Homepage bekannt gemacht)

Treffpunkt: Sport- und Freizeitzentrum Bad Birnbach

Leitung: Heinz Smetanski (Anfänger), Thomas Gubler und Dieter Meyer (Fortgeschrittene), Franz Hofmann (Wohlfühlläufer)