Von 10. Oktober bis März jeden Donnerstag um 18.30 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Bad Birnbach!
Unsere Skigymnastik dient der körperlichen Vorbereitung für die kommende Skisaison. Mit dem entsprechenden Training minimieren Sie das Verletzungsrisiko und nehmen die Skitage mit Fitness und Power in Angriff.
Ein abwechslungsreiches Workout von Oktober bis März sorgt für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Spaß.
Wann? Ab 10.10. jeden Donnerstag (18:30-19:30 Uhr)
Wo? Turnhalle der Mittelschule Bad Birnbach
Leitung: Verena, Susanne & Steffi
Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Wir freuen uns auch auf Neueinsteiger!
